deepamnews.lk
மருத்துவம்

தேநீரின் பயன்கள் ..

banner

அனைவரும் விரும்பி அருந்தும் ஒரு பானமாகவே தேநீர் காணப்படுகிறது. இது நமது உடலுக்கு பல நன்மைகளை தருகின்றது. இதன் பயன்கள் சில :

தேநீரில் ஃப்ளூரைடு இருப்பதால் பல் மற்றும் எலும்பு ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது. ஆப்பிள்களில் இருக்கும் சத்துக்கள் இதிலும் காணப்படுகிறது. பாக்டீரியாவிடமிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது அது மட்டுமன்றி நோயெதிர்ப்பு அமைப்பையும் பலப்படுத்துகிறது. உடலை ஹைட்ரேட் செய்து சருமத்தைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது. மன அழுத்தத்தை தடுக்கிறது அது மட்டுமன்றி ஹார்மோன் அளவுகளையும் சமப்படுத்துகிறது. இது கொழுப்பு அளவை சமப்படுத்துவதால் பக்கவாதம் அபாயங்களை குறைக்க உதவுகிறது.

banner
banner
banner

Related posts

தரையில் அமர்ந்து சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு நன்மையா??

Deepam News

எடை அதிகரிப்பால் ஏற்படும் கணுக்கால் வலி!

Deepam News

நின்றுகொண்டே சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பாதிப்புகள்!!!!

Deepam News

Leave a Comment