deepamnews
மருத்துவம்

முடியை வளர வைக்க வேண்டுமா? வெந்தயத்தை யூஸ் பண்ணி பாருங்க

நாம் அன்றாடம் சமையலுக்கு சேர்க்கப்படும் வெந்தயம் பல நன்மைகளை கொண்டது. குறிப்பாக இது முடி வளர்ச்சிக்க உதவி புரிகின்றது. வெந்தய விதைகளில் வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் கே நிறைந்துள்ளது.

இந்த சிறிய விதையில் முடிக்கு தேவையான புரதங்கள் மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் அதிக அளவில் உள்ளது இதனை கொண்டு முடி உதிர்வை தடுத்து முடியை அடர்த்தியாக வளர செய்கின்றது. அந்தவகையில் இதனை எப்படி பயன்படுத்தலாம் என்று பார்ப்போம்.

வெந்தயத்தை பொடியாக அரைத்துக்கொள்ளவும், அதனுடன் பிசைந்த வாழைப்பழம் மற்றும் அரை தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும். லேசான ஷாம்பூவுடன் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு முன் 30 நிமிடங்களுக்கு இந்த ஹேர் மாஸ்க்கை அப்படியே தலையில் வைத்திருங்கள்.

தேன், வாழைப்பழம் மற்றும் வெந்தயம் ஆகியவை உங்கள் உச்சந்தலையில் இழந்த ஈரப்பதத்தை மீட்டெடுக்கும் மற்றும் வறட்சி மற்றும் கூச்சத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவும். வெந்தயத்தை இரவு முழுவதும் ஊறவைத்து, காலையில் கலந்து,

அதில் ஒரு டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் 2 டீஸ்பூன் செம்பருத்திப்பூ தூள் சேர்க்கவும். அனைத்து பொருட்களையும் கலந்து உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும். 20-30 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு ஷாம்பூ போட்டு முடியை அலசவும். வெந்தயம் உங்கள் மயிர்க்கால்களுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்கும் மற்றும் முடி உதிர்வை குறைக்கும்.

வெந்தய விதைகளை அரைத்து பொடியாக எடுத்துக்கொள்ளவும், பின்னர் தயிர், ஆமணக்கு எண்ணெய் மற்றும் கற்றாழை ஜெல் ஆகியவற்றை தலா 1 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். இந்த பொருட்கள் ஒவ்வொன்றும் முடி வளர்ச்சிக்கான நன்மைகளை வழங்குகின்றன. மேலும் இந்த ஹேர் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் நீண்ட கூந்தல் பற்றிய கனவை நிறைவேற்றும்.